Bend: Stretching Flexibility untuk iPhone

Bengkok: Kelenturan Peregangan - Sebuah Aplikasi untuk Rutinitas Peregangan Harian

Bend: Stretching Flexibility adalah aplikasi iPhone yang menawarkan rutinitas peregangan cepat dan praktis untuk semua usia dan tingkat pengalaman. Aplikasi ini menyediakan ratusan gerakan peregangan dan pose yoga serta puluhan rutinitas peregangan yang mudah diikuti yang dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas dan menjaga rentang gerak alami. Bend menawarkan rutinitas untuk setiap kesempatan, termasuk "Bangun," "Reset Postur," "Seluruh Tubuh," "Tidur," "Ahli," "Pinggul," "Paha Belakang," "Punggung Bawah," "Isometrik," dan lain-lain. Aplikasi ini juga memungkinkan pengguna untuk membuat rutinitas peregangan kustom sesuai dengan kebutuhan mereka.

Bend membuat peregangan menjadi mudah dengan ilustrasi kustom dan timer untuk membimbing pengguna melalui setiap rutinitas. Aplikasi ini menyediakan instruksi terperinci, informasi tentang manfaat dari setiap gerakan peregangan, dan hal-hal khusus yang perlu diperhatikan. Bend juga menawarkan dashboard untuk menampilkan pencapaian pengguna dan analitik untuk melacak kemajuan mereka serta pengingat untuk membantu memotivasi mereka untuk melakukan peregangan setiap hari. Aplikasi ini terintegrasi dengan aplikasi Kesehatan, memberikan pengguna opsi untuk menyinkronkan informasi kesehatan dan aktivitas mereka dengan Apple Health. Aplikasi ini dapat diunduh dan digunakan secara gratis.